„Entschleunigung“ (Dauer 2 Tage)

+ Nordic-Walking (3 x 2h).

Im Alltag füllt sich das Fass der Anforderungen an uns mit jeder neuen Aufgabe, mit jeder Verantwortung die wir übernehmen oder die wir übertragen bekommen.

Der Energie-Behälter jedoch leert sich dabei immer häufiger, immer schneller und wir schaffen es fast nicht mehr diesen Tank wieder ausreichend zu füllen.

Wer bereits einen Erschöpfungshöhepunkt erlebt hat oder diesen Erschöpfungszustand an sich selbst bereits wahrnimmt, wird nach seinem Weg suchen, damit besser umzugehen.

MoveBrain Modul 1 – Denken & Handeln zu mehr Eigenverantwortung

MoveBrain Modul 2 – „Mein Kommunikationsverhalten verstehen“

MoveBrain Modul 4 – „Persönliche Lebensplanung leichter gemacht“

Eine Kombination mit den Modulen 1, 2, und 4 ist möglich.